Haziran 2022 tarihli bu çalışma, NMN'nin güvenli olduğunu ve vücut üzerinde olumlu etkileri olduğunu göstermektedir. Sekiz hafta boyunca günde 300 mg NMN oral takviyesi, güvenlik sorunları göstermedi ve birçok biyomarkerde olumlu değişiklikler sağladı, bu da NMN'nin yaşlanmayı önlemek için umut verici bir besin takviyesi olabileceğini düşündürmektedir.
Sonuçların özeti:
- Yaşlı kadınlarda 300 mg NMN oral takviyesi, şeker ve kolesterolün metabolik fonksiyonunu iyileştirir.
- NMN, ana hormon dehidroepiandrosteron sülfat (DHEA-S) kullanılarak ölçülen hormon seviyelerini iyileştirir.
- NMN ile tedavi, ciltte glikasyonu azaltır.
Araştırmanın özeti
Amaç: Washington Üniversitesi'nden Profesör Shin-Ichiro Imai tarafından önerilen "NAD Dünyası", yaşlanma, yaşam süresi ve metabolizmanın NAD (nikotinamid adenin dinükleotid) aracılığıyla sistematik olarak entegre edildiği bir konsept, dünya çapında büyük ilgi gördü ve çeşitli açılardan incelenmektedir. Ancak, insanlarda klinik araştırma raporları azdır. Bu çalışmada, NAD'nin öncüsü olan nikotinamid mononükleotidin (NMN) oral alımının insanlarda çeşitli biyomarkerlar üzerindeki etkilerini araştırıyor ve klinik anlamını değerlendiriyoruz.
Yöntemler: Araştırma, altta yatan hastalığı olmayan ve çalışmaya katılmayı kabul eden 17 postmenopozal kadın (ortalama yaş 55,0 yıl) ile gerçekleştirildi. Onlara sekiz hafta boyunca günlük 300 mg saf NMN, çift kör, plasebo kontrollü ve rastgele paralel grup çalışmasında verildi. Vücut ölçümleri, bazal metabolik hız, kan basıncı, kavrama gücü, glikasyon seviyesi (AF değeri), kan biyokimyasal testleri, çeşitli hormonlar, kanda NMN, NAD ve NAM seviyeleri, immünolojik testler (yaşlanma, T hücre alt grubu dahil tükenmiş hücreler) ve cilt VAS (görsel analog ölçek) dahil olmak üzere çeşitli parametreler ölçüldü. Sonuçlar istatistiksel olarak analiz edildi ve araştırmanın başlangıcı ile sekizinci haftası arasında karşılaştırıldı. Dört hafta sonra, güvenliği doğrulamak için kan biyokimyasal testleri yapıldı. Deneklerden ayrıca NMN alımlarını, fiziksel hislerini ve olası yan etkileri izlemek için bir günlük tutmaları istendi.
Sonuçlar: 17 denekten biri, dört hafta sonra devam eden hafif baş ağrısı nedeniyle bıraktı. Sonuçlar, NMN alımından önce ve sonra NAM (nikotinamid/vitamin B3) seviyelerinde 45,2'den 164,7'ye (p < 0,001), adiponektin seviyelerinde 13,6'dan 16,2'ye (p = 0,004) ve cilt VAS skorunda (6/7 madde, p < 0,001 ila = 0,001) anlamlı değişiklikler gösterdi. Ayrıca BMI, AF değerleri, trombositler, HbA1c, HDL-C, amilaz, DHEA-S, NAD ve kesin tanımlanmış düzenleyici T hücrelerinde (p < 0,05 üzerinde) anlamlı farklılıklar gözlemlendi. Ayrıca, tüm denekler ciltleri, uyku ve yorgunlukları ile ilgili olumlu bir fiziksel his bildirdi. Araştırmayı tamamlayan 16 katılımcıda, subjektif semptomlar veya laboratuvar verileri ile ilgili herhangi bir sorun gözlemlenmedi.
Sonuç: Günde 300 mg NMN'nin sekiz hafta boyunca ağızdan takviyesi, güvenlik sorunları göstermedi ve birçok biyomarkerde olumlu değişiklikler gösterdi, bu da NMN'nin, NAD dünyasının bir üyesi olarak, insanlarda yaşlanma ve metabolizmayı kontrol etmek için umut verici bir besin maddesi olabileceğini düşündürmektedir.
Bron: https://www.toukastress.jp/webj/article/2022/GS22-16.pdf
