NMN yasak mı? NMN'nin AB içindeki ve dışındaki güncel durumu nedir.

NMN (Nikotinamid Mononükleotid), son yıllarda hem bilim dünyasında hem de tüketiciler arasında çok popüler hale gelen bir maddedir. NMN'nin sağlık üzerinde potansiyel olarak faydalı etkileri vardır ve umut verici bir anti-aging takviyesi olarak işlev görür. Ancak NMN yasal mı ve güvenli mi? Bu makalede bunu ele alıyoruz.

NMN yasak mı?

NMN (Nikotinamid Mononükleotid) herhangi bir yasak listesinde yer almamaktadır ve Avrupa Birliği içindeki bazı otoriteler tarafından “Novel Food” olarak kabul edilmektedir. Bu nitelendirme hakkında AB içinde hala tartışma vardır.

Mevcut durum, NMN'nin AB içinde bir gıda bileşeni olarak izin sürecinin henüz tamamlanmadığıdır. Bunun nedeni, Avrupa Komisyonu'nun NMN'nin 1997'den önce yeterli miktarda gıdada bulunup bulunmadığını ve "non-novel" olarak kabul edilip edilemeyeceğini belirlemek istemesidir.

2023'ten beri çeşitli şirketlerde Novel Food düzenlemesi kapsamında izin başvuruları yapılmaktadır. Önümüzdeki yıllarda bu konuda daha fazla netlik kazanılması bekleniyor.

Bu arada, NMN dünya genelinde - hem AB içinde hem de dışında - araştırma konusu olmuş ve çeşitli pazarlarda bulunabilir hale gelmiştir. Birçok tüketici bu gelişmeleri yakından takip etmekte ve bu bileşen hakkında mevcut bilgileri uzmanlaşmış web siteleri ve çevrimiçi platformlar aracılığıyla araştırmaktadır.

NMN aslında bir Novel Food mu?

Bu soru hakkında tartışma var. NMN, insan vücudunda doğal olarak bulunur, NAD⁺ metabolizmasında bir ara üründür ve B3 vitamini (niasinamid) ile oluşur. Ayrıca NMN, sebzeler, meyveler, süt ve diğer hayvansal ürünler gibi çeşitli gıdalarda ve anne sütünde bulunur.

Bu doğal varlığa dayanarak, çeşitli araştırmacılar ve piyasa katılımcıları, NMN'nin 1997'den önce insan beslenmesinde yeterli miktarda bulunduğunu düşünmektedir. Bu görüşe göre, NMN “Novel Food” tanımına girmemeli, mevcut bir besin bileşeni olarak kabul edilmelidir. Ancak, Avrupa Komisyonu bu konuda henüz kesin bir açıklama yapmamıştır. EnduraVita, NMN'nin doğal varlığı ve endojen kökeni göz önüne alındığında, Avrupa Komisyonu'ndan henüz kesin bir açıklama yapılmadığı sürece tamamen yeni bir besin bileşeni olarak kabul edilemeyeceği görüşünü benimsemektedir.

Neden NMN satıyorsunuz?

NMN'ye olan ilgi dünya çapında hızla artmaktadır. Bileşen, çeşitli ülkelerde ve çok sayıda klinik ve gözlemsel çalışmada araştırılmaktadır.
NMN (Nikotinamid Mononükleotid), NAD⁺ metabolizmasının bir parçası olarak insan vücudunda doğal olarak bulunan bir moleküldür ve B3 vitamini (niasinamid) ile oluşur. Ayrıca, NMN, sebzeler, meyveler, süt ve anne sütü gibi çeşitli gıdalarda küçük miktarlarda bulunmuştur.

EnduraVita, NMN ile ilgilenen tüketicilere şeffaf ve yüksek kaliteli bir ürün sunmak istemektedir. Çeşitli pazar araştırmaları, çevrimiçi sunulan NMN'nin önemli bir kısmının az veya hiç gerçek NMN içermediğini ortaya koymuştur.

Bu nedenle EnduraVita, kalite, izlenebilirlik ve saflığa büyük önem vermektedir. Her ürün, ilgili ISO ve GMP standartlarına göre üretilmekte ve her parti, kimlik, saflık ve stabilite açısından bağımsız bir laboratuvarda test edilmektedir.

Bilimsel literatürde, NMN'nin araştırma maddesi olarak kullanıldığı 18'den fazla insan çalışması yayınlanmıştır. Bu araştırmalarda ciddi yan etkiler bildirilmemiştir. Bu veriler, NMN'nin güvenlik profili hakkındaki artan bilgiye katkıda bulunmaktadır, ancak Avrupa otoritelerinin resmi değerlendirmesi henüz devam etmektedir.

 

NMN takviyelerimizi burada inceleyin.

Başka hangi takviyeler “Novel Food” olarak kabul ediliyor ama yine de her yerde bulunabiliyor?

NMN etrafındaki durum, Novel Food düzenlemesine tabi olan diğer bileşenlerle, örneğin CBD-ekstraktları gibi, benzerlikler göstermektedir.
Her iki durumda da, Avrupa Komisyonu'ndaki resmi onay prosedürü henüz tamamlanmamışken, maddeler birçok ülkede zaten yaygın olarak bulunmaktadır.

Bu örnekler, pazar gelişimi ve tüketici talebinin genellikle Avrupa onay prosedürlerinden daha hızlı ilerlediğini göstermektedir. Bu nedenle, henüz tamamlanmamış yasal statüye sahip ürünlerin dolaşımda olduğu geçici bir durum ortaya çıkmaktadır.

NMN, dünya genelinde beslenme ve yaşlanma süreçleri bağlamında araştırılmaktadır. Artan ilgi nedeniyle, giderek daha fazla üretici, bileşeni ürün yelpazesine dahil etmeyi tercih ederken, aynı zamanda Avrupa değerlendirmesinin sonucunu beklemektedir.

Avrupa otoritelerinin önümüzdeki yıllarda NMN'nin besin takviyesi olarak resmi onayı hakkında daha fazla netlik sağlayacağı beklenmektedir.

Pratikte, Avrupa Birliği içinde NMN satışına ilişkin pek az veya hiç aktif uygulama yapılmadığı görülmektedir.

Çeşitli üye devletler NMN'yi resmi olarak “yeni gıda” olarak tanımlasa da, ürünler kanıtlanabilir şekilde güvenli, doğru etiketlenmiş ve Avrupa gıda mevzuatının genel gerekliliklerine uygun olduğu sürece çoğu otorite aktif olarak müdahale etmez.

Bu durum, yasal statüsü henüz değerlendirilmekte olan bileşenlerde daha sık görülür. Uygulama derecesi üye devlete göre değişir: bazı ülkeler, Avrupa Komisyonu'nun değerlendirmesini beklerken ihtiyatlı bir yaklaşım benimserken, diğerleri güvenlik riski tespit edilmediği sürece uygulamaya öncelik vermez.

Bu uygulama, AB içinde şu anda NMN için tek tip bir politika bulunmadığını ve bunun, yeni bir bileşenin resmi onay beklediği geçiş dönemine özgü olduğunu göstermektedir.

NMN vücuda ait bir madde mi?

Nikotinamid mononükleotid (NMN), vücuda ait bir maddedir ve insan vücudundaki tüm hücrelerde doğal olarak bulunur. Bunun avantajı, vücudun bu maddeyle nasıl başa çıkacağını bilmesidir. NMN, vücudumuzdaki tüm hücreler tarafından kullanılır ve B3 vitamininin (Niasin) alternatif bir formudur. Moleküler düzeyde, RNA ve DNA'nın yapı taşları olan nükleotidler adı verilen bir molekül sınıfına aittir. NMN, nikotinamid adenin dinükleotid (NAD+) haline dönüştürülür ve böylece NAD+ seviyeleri artırılır. Bu nedenle NMN, genellikle bir NAD+ güçlendirici olarak adlandırılır.

NMN güvenli mi?

Şu anda Harvard ve dünyanın dört bir yanındaki çeşitli önemli enstitüler tarafından 18'den fazla insan çalışması yapılmıştır. Araştırmalar, NMN'nin güvenli olduğunu ve hatta günlük 1200mg doza kadar güvenli olduğunu göstermektedir. Muhtemelen daha yüksek dozlara kadar da güvenlidir, ancak bu daha fazla araştırılmalıdır. NMN, B3 vitamininin bir türevidir ve vücutta doğal olarak bulunan bir maddedir, bu yüzden vücut bu molekülle nasıl başa çıkacağını bilir. Web sitemizde NMN hakkında düzenli olarak ilgili araştırmaları yayınlıyoruz. Buradan daha fazla okuyun.

Diğer ülkelerde NMN'nin yasal statüsü

Avrupa Birliği'nde NMN'nin kabul süreci, bazı diğer bölgelerden daha yavaş ilerliyor. Avustralya, Yeni Zelanda, Birleşik Krallık, İsviçre ve Asya, Güney Amerika ve Afrika'nın bazı bölgelerinde NMN zaten besin takviyesi olarak satılmaktadır.

Amerika Birleşik Devletleri'nde NMN değişken bir statüye sahipti. Başlangıçta büyük perakendeciler aracılığıyla geniş çapta temin edilebilen bu bileşen, ardından Amerikan FDA tarafından daha fazla değerlendirme beklenirken geçici olarak ilaç dışlama maddesi kapsamına alındı. Ancak, 29 Eylül 2025 tarihinde FDA, β-Nikotinamid Mononükleotid (NMN)'in besin takviyesi yasal tanımına uyduğunu resmi olarak doğruladı ve böylece NMN, Amerikan pazarında yeniden besin takviyesi olarak kabul edildi.

Dünya genelinde, NMN'nin besin takviyesi olarak temin edilebildiği pazarların sayısı artıyor. Avrupa Komisyonu şu anda çeşitli başvuru taleplerini değerlendiriyor ve önümüzdeki yıllarda NMN'nin AB içindeki resmi statüsü hakkında daha fazla netlik kazanılması bekleniyor.

Jinek'ten bilinen NMN

5 Ocak 2023'te profesör Andrea Maier, Eva Jinek'in talk show'una konuk oldu ve burada NMN hakkında yaşlanma bilimi çerçevesinde konuştu. Röportaj sırasında, NMN ile yapılan fare çalışmalarında araştırmacıların, yaşam süresinin yaklaşık %60 oranında uzatılması da dahil olmak üzere dikkat çekici sonuçlar elde ettiklerini anlattı. Ayrıca, insanlarda NMN araştırmalarının durumunu tartıştı ve maddenin şu anda daha fazla bilimsel değerlendirmeye tabi olduğunu belirtti.
Ayrıca, NMN'nin Hollanda'da henüz resmi olarak bir besin takviyesi olarak kabul edilmediğini, ancak uluslararası sağlayıcılar aracılığıyla zaten temin edilebildiğini belirtti. Ne yazık ki, röportaj artık çevrimiçi olarak izlenemiyor.

NMN seviyemi doğal yollarla beslenme yoluyla artırabilir miyim?

NMN doğada çeşitli gıdalarda bulunur. NMN açısından zengin bazı besin kaynakları şunlardır:

• avokadolar | 100 gram başına 0,36 ila 1,60 mg
• brokoli | 100 gram başına 0,25 ila 1,12 mg
• lahana | 100 gram başına 0,9 mg'a kadar
• domates | 0,26 ila 0,30 mg her 100 gramda
• çiğ sığır eti | 0,06 ila 0,42 mg her 100 gramda
• Küçük miktarlarda NMN, inek sütü, salatalık ve edamame'de de bulunur.

Sorun şu ki, standart bir NMN dozu (500mg) için çok fazla gıda tüketmeniz gerekir, örneğin yaklaşık 50 kilo avokado.

Fareler üzerinde yapılan çalışmalar, bağırsakların gıdalardan NMN'yi kolayca emdiğini göstermiştir, ancak NMN açısından zengin gıdaların tüketilmesinin hücrelerinizdeki NAD seviyelerini nasıl artırabileceğini araştırmak için daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır. 

“Novel Food” tam olarak nedir?

“Novel Food” terimi, Avrupa Birliği'nde, 15 Mayıs 1997'den önce — ilk Avrupa Novel Food düzenlemesinin yürürlüğe girdiği tarih — AB içinde insanlar tarafından önemli ölçüde tüketilmemiş gıdalar ve bileşenler için kullanılır.

Bu kategori şunları içerir:

• yeni veya yenilikçi gıda bileşenleri,

• yeni teknolojiler veya üretim süreçleriyle (örneğin nanoteknoloji veya fermantasyon) üretilen bileşenler,

• ve AB dışında geleneksel olarak kullanılan ancak AB içinde tüketim geçmişi olmayan gıdalar.

Her Novel Food için, Avrupa Komisyonu'ndan önceden onay alınması gereklidir, bu da European Food Safety Authority (EFSA) tarafından yapılan bir güvenlik değerlendirmesine dayanır.

Sonuç: NMN'nin AB içindeki durumu

NMN'nin yasal statüsü hakkındaki tartışma, bilimsel ilerleme ile Avrupa mevzuatının her zaman aynı hızda ilerlemediğini gösteriyor. NMN'nin güvenliği ve kullanımı dünya çapında kapsamlı bir şekilde araştırılırken, AB içindeki onay süreci henüz tamamlanma aşamasındadır.

EnduraVita bu gelişmeleri yakından takip ediyor ve politikasını bilimsel içgörüler, şeffaflık ve ürün güvenliği üzerine kuruyor.
NMN gibi, gıdalarda kanıtlanmış bir şekilde bulunan ve yıllardır araştırma konusu olan bir vücut içi maddenin, nihayetinde Avrupa mevzuatında net bir yer edineceğine inanıyoruz.

Resmi bir izin verilene kadar, mevcut durum hakkında dikkatli bir şekilde iletişim kurmaya devam ediyoruz ve tüketicilere güvenilir, iyi temellendirilmiş bilgiler sağlamayı hedefliyoruz.

Feragatname:
Bu sayfadaki bilgiler yalnızca eğitim ve bilgilendirme amaçlıdır. Tıbbi, terapötik veya sağlıkla ilgili iddialarda bulunulmamaktadır. Bu içerik, hastalıkları teşhis etmek, tedavi etmek veya iyileştirmek için tasarlanmamıştır ve doktorlar, diyetisyenler veya diğer uzmanların profesyonel tavsiyelerinin yerini almaz.